2014/03/21
毎日が、変わらないなあ それが、食事かな？ 健康に関して、気にしているので、なるべく食べたものを記録しようとしている でも、あまり、変わらないと面白くないなあ ３月７日に行った、健康診断の結果が来た 尿酸値、眼底検査、糖 […]
2014/03/20
どうも、パターンは同じだ ただ、パンに納豆とチーズの組み合わせは好きだ ヨーグルトに砂糖はかけなくなった 社長ブログ･ランキングに参加しています。よろしければクリックを!!
2014/03/18
この朝食がバランスいいんだろうか？ マカロニサラダにウインナー、ハムとチーズのトースト、珈琲にバナナとヨーグルト うーん なんとも、言えないなあ でも、今日は、これから、東京へ出張 食事をしている暇もないかも、しっかりと […]
2014/03/17
完全に手抜き まあ、お得意の納豆にチーズはいいけど、後はバナナにヨーグルト コーヒーも、いつものカフェオレじゃない まあ、月曜日、寝坊したんだよね (笑) 社長ブログ･ランキングに参加しています。よろしければクリックを! […]
2014/02/27
納豆とチーズのトーストはうちの定番だ それが、一番健康にいいと思っているらしい 珈琲も、カフェオレ 牛乳がたっぷり入っている バナナにヨーグルト 確かにヘルシーかも．．．
2014/02/25
朝食 ちょっと、具沢山のスープがあったりすると、うれしい 健康的な感じがする 社長ブログ･ランキングに参加しています。よろしければクリックを!!
2014/02/17
朝食 結構、手抜きだ 買ってきた調理パンじゃん 社長ブログ･ランキングに参加しています。よろしければクリックを!!
2014/02/02
いつものパターンなんだけど、さすがに日曜日 いつもの、納豆、チーズ・トーストにハムエッグとリンゴも付いている 日曜日だね。 ひと手間入っている（笑） 社長ブログ･ランキングに参加しています。よろしければクリックを!! […]
2014/02/01
土曜日の出勤だ 土曜日はお弁当がないので、近くの京香というラーメン屋というか、食堂で、お昼 ラーメンに天丼のセットメニューだ これが結構、安くておいしい ラーメンの麺も、細麺の縮れ麺。米沢ラーメンっぽい麺だ ただ、こんな […]
2013/08/29
最近疲れているなあ。 夏ばてかなあ。やっぱり年かなあ。 ということも思いながら、ネットを見ていると、 「筋肉疲労、眼精疲労と較べて、「肝臓疲労」という言葉はあまり聞かれません。しかし、「夜更かしが続いたり、ストレスがたま […]